よしハムコロリです。
いつもお越しいただきありがとうございます。

今回は、女性専用パーソナルトレーニングジム『CREBIQ』のご紹介です。

CREBIQは、無料カウンセリング後の成約率70%超のパーソナルトレーニングジム。

———————————————————————
1)CREBIQ代表の豊島は、4年連続フィギュアチャンピオンのトッププロ。
ボディメイクの達人が全プログラムを監修し、CREBIQが誇るオリジナルメソッドで、お客様一人ひとりを理
想的な結果に導きます。

2)実績や功績のあるスタッフが常駐していますので、お客様一人ひとりを完全パーソナル・サポートが出来る環境が整
っています。

3)専門知識のある管理栄養士も常駐していますので、お客様の食事面からのサポートもお任せ下さい。

美st 2017年12月号/CLASSY 2016年7月号など各種メディア掲載多数!各著名人の方も多数ご来店!
2ヶ月で理想のカラダメイクのお手伝いを全力でサポート致します。

35歳前後の女性に特にご愛顧いただいております。
年齢層としては、20代後半~40代です。

以下の様な願望をお持ちの貴方にオススメです。
・ウエストを10cm以上落としたい女性
・体脂肪をきちんと落としたい方
・身体のラインがきれいになりたい方
・トレーニングは多少きつくてもいいので、結果を出したい方
・何度もダイエットに挑戦したが、リバウンドしてしまった方
・10代、20代のころはスリムだったが、30代になって太ってしまった方

手ぶらで来店OK!トレーニングウェア、靴、タオル全て無料貸出しています。
Sabonやジョンマスターオーガニックなどのハイレベルアメニティも完備!
プロテイン代金もコミコミ。最寄り駅から徒歩5分圏内の好立地なので通いやすい。
無料カウンセリングの当日入会で、入会金50,000円が半額になるキャンペーンを実施中!
ぜひご利用くださいませ。


よしハムコロリです。

今や、会員数8万人を誇るRIZAPで目指す。
10年後も太らないためのボディメイク!

「正しい運動と食事」が身に付くから、
ずっとかっこいいカラダをキープできる。

CMに出てくる人みたいになれるのかなあ・・・ではない。
なりたいと強く思って、行動を起こすことです。
行動を起こさねば、どんなに素敵なサービスを利用しても、
望む姿になることはできない。

だけど、諦めていいのか?
CMに出てくる人みたいになれるのかなあ、と思った時点で、
あなたは何らかの行動を起こそうとしている。
非常に大事な気持ちだと思う。

簡単に実現できるものではない。
うまくいくこともあれば、うまくいかないときだってあるだろう。
一喜一憂せず、諦めず継続すること。これが大事だと思う。

RIZAPは、満足度・人気・売上の三冠を達成!

・パーソナルトレーニングジム 満足度 No.1(LM研究財団調べ(2013年10月))
・プライベートジム 人気 No.1(株式会社ネオマーケティング調べ(N=280、2013年10月))
・完全個室プライベートジム 売上 No.1(株式会社ネオマーケティング調べ(2013年9月))

あなたの「人生」を変えるダイエット!まずは無料カウンセリングから。

ついにボディメイク達成者、8万人を突破(2017年6月末)。
プライベートジムRIZAP独自の「科学メソッド」に基づいたトレーニングだから、
2ヶ月で結果が出る!
(もちろん、結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません)

他を寄せ付けない圧倒的な数の結果!
あなたもRIZAPならコミットできる!

プライベートジムとは、完全個室でマンツーマンのトレーニングを行うジムのことです。
一人ひとりに専属のトレーナーが付き、トレーニングや食事の指導を受けることができます。
ゲストが理想とする体型や、体質や体力・生活習慣を考慮し、トレーナーが専用のプログラムを
作成。無理なく最大の効果を生むことができるため、「本気でカラダを変えたい」という方に
選ばれています。

~こんな方にお勧めです~
□遊び半分ではなく、本気で効果を出したい方。
□正しいトレーニングや食事方法がわからない方。
□自分に合うプログラムでトレーニングをしたい方。
□目的をもってトレーニングをしたい方。
□周りの目を気にせずトレーニングを行いたい方。

圧倒的な結果を出すRIZAPの「科学メソッド」は、
他のプライベートジムと一線を画します。

RIZAPは、従来のプライベートジムをさらに進化させるべく、
医師、研究者、管理栄養士による監修、100以上の医療・研究機関との提携、
さらに圧倒的な数の体験者実績データを用いた科学的裏付けのあるプログラムを開発。
しかも、一人のトレーナーが最後まで徹底的に寄り添うため、きめ細かなサポートができるのです。
そのため、RIZAPは、「圧倒的な結果」を評価され、会員数は8万人を突破。
業界をリードし続けています。

RIZAPのプログラムは、スポーツや健康・美容など、様々な分野の第一線で活躍する専門の
方々の監修を受けています。
そのため、単純に痩せるだけでなく、「ダイエットをしながら健康になる」、
「ダイエットをしながら美しくなる」など、他にはない独自のプログラムを作り上げることが
できるのです。

RIZAPは、単なるダイエットメソッドにとどまらず、健康数値の改善も見込める
ヘルスケアソリューションとして進化すべく、114を超える医療機関と連携し、
医学的エビデンス(根拠)に基づいたプログラムの研究開発を行っています。
また、RIZAPメソッドの健康数値の改善効果について、
積極的に医学系学会でのブース出展や基調講演を行うなど、RIZAPのヘルスケアとしての
有効性を発信しています。そこで多くの医療機関より賞賛をいただくなど、
RIZAPのメソッドはヘルスケアソリューションとしても確立しつつあります。

ボディメイクの失敗の理由は、モチベーションがキープできないことがほとんどです。
もちろん、通常のプライベートジムでもトレーナーの励ましはありますが、
適切な励ましでなければ効果はありません。
そこで、RIZAPでは、心理学に基づき、専門カウンセラーがあなたのやる気をサポート。
このカウンセラーの存在により、RIZAPの達成率は他にはない圧倒的なものになっています。

RIZAPのボディメイクは痩せるだけのものではありません。例えば、もっと筋肉をつけたい方、
脚だけ細くしたい方、痩せるよりも健康を追求したい方。その願いを叶えるため、圧倒的多数の
データから増量プログラムや美脚プログラム、シニアプログラムなど、
独自のプログラムを開発しています。さらに、お客様個々に対しても、健康状態や
運動経験や目標を踏まえてのオリジナルのプログラムを作成しご提案しています。
ですので、あなたには世界に一つだけの「あなたの願いを叶えるプログラム」が提供されるのです。

~圧倒的な結果を生み出す科学的な「RIZAPメソッド」とは?~
医師や研究者の協力のもと、世界各地の文献やデータを調べ、わずかな負荷で、
圧倒的な効果を生む「独自のRIZAPメソッド」を生み出しました。
これが、無理なく挫折しにくいRIZAPのプログラムのベースとなっています。

・短期間で結果を出す「トレーニング」
・しっかり食べて痩せる「食事管理」
・成功に導く「挫折させないメンタルサポート」

メソッド01…トレーニングは週2回、1日わずか50分!効率的に基礎代謝を上げ、
「太りにくいカラダ」に変える筋力トレーニング

・RIZAPのトレーニングは、運動で脂肪を燃やすだけでなく、普段から脂肪が
燃えやすいカラダを作るためのもの。

メソッド02…2ヶ月まるごと180食分の食事アドバイスがもらえる!
知識と習慣を身に付けて「リバウンド」も防ごう!

・RIZAPでは、食事を写真に撮ってメールで送ることで、トレーナーや管理栄養士からの
指導をもらうことができます。しかも、トレーニング期間中、毎食指導を受けることが
できるため、2ヶ月で合計180食分の食事アドバイスがもらえるのです。

メソッド03…あなたのためだけに、各分野のプロがチームを結成!
だから、短期間で結果にコミットできる。

・RIZAPでは、トレーナーを中心に、管理栄養士、カウンセラー、さらには医師と連携をとり、
医学的なアドバイスを行うメディカルトレーナーがチームを組み、あなたをサポート。
さまざまな専門家の意見をもとに、きめ細かいサポートを行うことができるのです。

これだけではありません。
RIZAPなら、「健康数値」までも大幅に改善。

会員累計が60,000人を超えるRIZAPで、コースを体験した82.7%が、
体調が良くなったなどの健康改善の効果を実感しています。
RIZAPでは、トレーニングによる効果を114以上もの医療・研究機関と連携して、
積極的に検証を行っています。

効果はこんなところに・・・
・メタボリックシンドローム
・血圧
・中性脂肪
・血糖

あなたの「人生」を変えるダイエット!まずは無料カウンセリングから。
RIZAPは全国展開中ですので、お近くの店舗で実施可能です。
多くの体験者のコメント、動画など、以下のリンク先からお進みください。
あなたの本気を本当のものにしよう。

ダイエット成功の秘訣はマンツーマントレーニング/ライザップ

よしハムコロリです。

RIZAP(ライザップ)と言えば、皆様ご存知ですよね!
CMなどなどで有名ですね。

今回は、RIZAPが手掛ける新たな事業をご紹介します。
RIZAPの膨大なデータをもとに開発!

『暗闇フィットネス』

【特徴】
・爽快でクセになる”グループセッション”
・”Instagram(インスタグラム)”で簡単便利に食事指導
・毎月無料でカウンセリング

「特典その1」
無料カウンセリング後の当日入会で、
10,000円の入会費が0円!

「特典その2」
1ヶ月目の月額費用が12,685円もお得!
2,870円(税抜)で通い放題に!

「特典その3」
2ヶ月目の月額費用が12,685円もお得!
2,870円(税抜)で通い放題に!

※キャンペーンの適用には条件がありますので、
本記事下部のバナーから詳細をご覧ください。

まずは、RIZAPメソッドの食事と運動の相談を、
たっぷり60分できる、無料カウンセリングから!

そして、本トレーニングは、
「10kg~20kg劇的に」ではなく、
”-5kg”がコンセプトです。
無理なくできそうで、頑張れそうですね!

こだわりぬいた空間の中で、楽しく爽快に自分磨きのエクササイズ。
洋楽ヒットチャートにのせて盛り上がるインストラクションの中で、
楽しみながらエクササイズができます。

あなたが本来もつ美しさ、ベストな体型を取り戻すことがゴールです。

【4つの特徴】
1.RIZAPのノウハウをアレンジした、”ファンクショナルトレーニング”
トレーニングマシンを使った退屈な運動ではなく、あなた自身のカラダを使い、
無理のないレッスンで楽しく爽快な体験を実現します。

2.運動することが楽しくて好きになる、”こだわりの空間でトレーニング”
音楽、照明から部屋の温度に至るまで、爽快な運動体験を提供できるよう、
細部に渡り、最適な空間があなたを待っています。
まるで、クラブやライブに来ているような、そんな新感覚の体験を楽しめます。

3.Instagramを活用するから、簡単楽々。”美しさを引き出す食事指導”
RIZAPが確立した食事指導のノウハウを活かし、レッスン以外の時にも活用できる
あなたに合わせた正しい食事の知識をアドバイスします。
大人気のSNS「Instagram」を活用していますので、手軽に、
太りにくい生活習慣を身につけることができます。

4.カラダだけでなく、ココロのケアも大切。”毎月無料でカウンセリング”
太ってしまう原因は、ストレスなどの精神的な理由が大半です。
一人で悩み、がんばるのではなく、トレーナーや仲間と一緒に、
輝くライフスタイルを手に入れましょう。

ご興味を持たれた方、ご利用されたい方は、
以下のバナーからお進みください。
楽しく健康的なカラダを作り上げたいですね!



よしハムコロリです。

なんと、あのRIZAP(ライザップ)が開発したという、
『ボディメイクホットヨガ LIPTY』で、ヨガ以上の効果を、
RIZAP未満の価格で実現できます。
もちろん、効果には、通い方などにより個人差があり、
100%の結果を保証するものではありません。

ちょっとこれは、私も驚きだったのですが、
ヨガを始めるきっかけとして、「ダイエット効果」を期待される方も多いと思います。
しかし、ヨガはダイエットにまったく効果がないどころか、
かえって太りやすくさせるんですって!?

ピューリッツァー賞を受賞したサイエンスライターの
ウィリアム・ブロードは、ヨガは体の代謝率の”低下”に極めて効果的なことを明らかにしました。
すべての条件が同じならば、ヨガを実践する人は、燃焼するカロリーが少ないため、
体重が増えやすく、脂肪が蓄積されやすくなります。
(ウィリアム・J・ブロード「ヨガを科学する」より)

従って、ヨガで体重管理に成功した人は、
代謝を上げることによって成功したのではなく、
代謝を下げても成功したといえます。

RIZAPプロデュースのボディメイクホットヨガ
LIPTYなら大丈夫です!

RIZAPは、2017年10月時点でボディメイク達成者が9万人を突破。
その9万人のダイエットデータから生まれたボディメイクヨガだからこそ
結果に導きます。

こんな方にお勧めです。

□遊び半分ではなく、本気で効果を出したい方。
□正しいエクササイズや食事方法がわからない方。
□自分に合うプログラムでエクササイズをしたい方。
□目的をもってエクササイズしたい方。
□周りの目を気にせずエクササイズを行いたい方。

ヨガでも、「本気でカラダを変えたい」という方に選ばれています。

LIPTYは、RIZAP仕込みの、「科学メソッド」により、
他のヨガスタジオと一線を画します!

医師、研究者、栄養管理士による監修、
150以上の医療・研究機関との連携、
さらに圧倒的な数の体験者実績データを用いた、
科学的裏付けのあるRIZAP。
「圧倒的な結果」を評価され、会員数は9万人を突破、
業界をリードし続けています。
その科学的メソッドから生まれたのがLIPTYです。
LIPTYはマンツーマンではなく、複数のインストラクターによる
多角的な視点で、一人ひとりにあった食事と運動をアドバイスします。

「諦めていた」、「無理だと思っていた」
そんな方でもやり遂げられる!
心理学に基づいた、挫折をさせないサポート体制。

ボディメイクの失敗の理由は、モチベーションがキープできないことが
ほとんどです。
もちろん、通常のヨガスタジオでもインストラクターの励ましはありますが、
効果があるアドバイスでなければ意味がありません。
そこで、LIPTYでは、心理学に基づき、全インストラクターが無料のカウンセリングで
あなたの悩みを解決し、やる気をサポート。

このカウンセリングの存在により、LIPTYは他のヨガスタジオにない圧倒的な効果を
感じていただけます。
カラダ作りで最も大事な食事は、RIZAPメソッドのカウンセリングを行い、
ヨガをしていない時の生活の仕方までアドバイス致します。

圧倒的な結果を生み出す科学的な「ライザップメソッド」とは?

医師や研究者の協力のもと、世界各地の文献やデータを調べ、
わずかな負荷で圧倒的な効果を生む、「独自のライザップメソッド」を生み出しました。
これが、無理なく挫折しにくいライザップのプログラムのベースとなっています。

圧倒的な結果に導く、3つのアプローチ。

◆しっかり食べて痩せる---「食事管理」
◆成功に導く---「挫折させないメンタルサポート」
◆結果にこだわる---「エクササイズ」

サポート1…正しい食事知識で食べて痩せる
RIZAPメソッドのボディメイクで食べながら痩せる。生物の正しい食事知識を得て、これからの
人生の食事に悩みません。

サポート2…万全のサポート体制
毎月の無料カウンセリングで運動と食事の悩みをしっかりサポート!
あなたにあった運動と食事の提案をさせていただきます。

サポート3…お悩み別のプログラム
運動と一口に言っても、体型・体質によって様々なアプローチ方法があります。
LIPTYではお悩みに合わせたプログラムを提供しています。

★骨盤引き締めプログラム
1度のレッスンで骨盤の引き締まりが実感。

★全身引き締め
RIZAP流のエクササイズをふんだんに使い、全身を効率的に引き締めます。

★美尻プログラム
気になるお尻を短時間でヒップアップ!腰回りをすっきりとさせます。

2018年3月31日まで、3月限定キャンペーン!!!!

☆特典1…体験レッスン受講後の当日入会で、10,000円の入会費が0円!
☆特典2…1ヶ月目は通常月額15,555円(税抜)~が、初月0円で通い放題!
☆特典3…2ヶ月目は通常15.555円(税抜)~が、7,777円(税抜)で通い放題!

※キャンペーンの適用には、体験当日のご入会が必要です。
※キャンペーンの適用には、入会後4ヶ月以上の継続が必要です。
※3ヶ月目以降は、月額15,555円(税抜)~の通常価格になります。
※全ての営業時間で1日1回まで通い放題です。

まずは、RIZAPメソッドのボディメイクヨガを
たっぷり45分体験できる体験レッスンから。
通常価格3,000円を、926円(税抜)!!!

ボディメイクを完成させたいあなた!まずは体験レッスンから!
こちらのリンクからお進みください。



よしハムコロリです。
タイトルは若干ふざけましたが・・・^^;

私は鋭意ダイエット中なのですが、できれば筋肉もつけたいな~と
思っています。
今回は、話題のHMBカルシウムを贅沢に配合した、
純国産の次世代プロテインをご紹介します。

『HMB PROTEIN 18000』

販売ブランドである「ファインスポーツ」は、
なんと、アジアゴールデンスターアワードを受賞しています。
この賞は、優れた品質と革新的な製品や商品であり、
際立って革新性があると認められた商品に贈られるものです。
(※ASIA GOLDEN STAR AWARD 2017 商品賞を受賞しています。)

昨日の自分を、超えるために。

1袋(600g入り) … 6,000円(税抜)

味は、ミックスフルーツ味。
16種のフルーツパウダーを配合することで、
より風味豊かな味に!

りんご・マンゴー・洋ナシ・ライチ・グレープフルーツ
オレンジ・パッションフルーツ・キウイフルーツ・レモン・もも
赤ブドウ・ブルーベリー・ストロベリー・クランベリー・パイナップル
ラズベリー

『HMB PROTEIN 18000』は、話題のHMB-Caを配合した次世代プロテインです。
優れた吸収率が魅力のホエイプロテインに、話題の成分HMBカルシウムを加えた、
まさにすべてのアスリートに試されるべき画期的なアイテム。

プロテインを日常的に摂り入れているアスリートは多いと思われますが、
HMBカルシウムをしっかりと摂っているのは、スポーツ歴が長く、
栄養と運動の関係をしっかりと把握した、いわば玄人のアスリートに限られるのが現状です。

昨今、HMBが話題になっていることで、今後は、HMBの重要性に多くの注目が集まり、
多くのアスリートに使用されることが予想されますが、決して安価な成分でもありません。
そのため、プロテインとHMB、そのどちらかを選んで取捨択一をせまられてしまうことも
考えられます。

しかし、この『HMB PROTEIN 18000』であれば、従来のプロテインを使用するコストと
変わらずに、HMBまでしっかりとカバーすることが可能になります。
つまり、『HMB PROTEIN 18000』は、単なるプロテインではなく、本気でスポーツと
サポートフードを選ぶ人にこそオススメしたい、次世代のアスリートフードなのです。

WHEY PROTEIN(ホエイプロテイン)とHMB(エイチエムビー)が、
すべてのアスリートのために導き出された強力なコンビネーション。

『HMB PROTEIN 18000』が日々の運動効率をサポートする5つの理由。

(1)特に運動後に吸収効率の高い、ホエイプロテインを採用。
(2)話題のHMBカルシウム配合により、ボディキープをサポート。
(3)有用な2つのサポートフードを手間無く、一度に摂取できる。
(4)継続的な利用のため、負担の少ない続けやすい価格を実現。
(5)16種のフルーツパウダーを配合することで、おいしく飲みやすい。

ところで、今、話題の「HMB」とは?
アスリートを中心に人気を集めていたHMBは、ここ最近、一般的にも一気に注目が集まり、
話題になっている成分。日本では、「3-ヒドロキシイソ吉草酸」と呼ばれており、
正式名称は「βHydroxy-βMethyButyrate」、その頭文字を取って「HMB」と呼ばれています。

HMBは、分岐酸アミノ酸(Branched Chain Amino Acid:BCAA)の一つであるロイシンから
産生されるものです。しかしながら、HMBを体内で1g生合成するには、
約20gものロイシンが必要となりますので、HMBそのものを摂取する方が効率的だと考えられます。
よく言われる例えで、プロテイン10杯分などと言われる所以はそこから来ています。

習慣的に運動を行っている多くの人はご存知かと思いますが、カラダ作りとたんぱく質は
切っても切れない、必要不可欠な成分です。もちろん、多くの場合は、これを日々の食事から
摂取していくことになります。
ただし、カラダ作りの観点からみると、食事からのたんぱく質だけでは、十分な摂取量が
確保できていない場合が多いのです。
もちろん個々の体格やコンディション、食事量や活動量によって、必要なたんぱく質量は
異なりますが、効率的かつ、手軽に良質なたんぱく質を補給できるプロテインなどは、
ボディメイクの強い味方になるでしょう。

『HMBプロテイン18000』販売ブランド【ファインスポーツ】は
アースフレンズ東京Z(バスケットボール)、湘南ベルマーレ(サッカー)
を応援しています。

【通常購入】
1袋(600g入り) … 6,000円(税抜)

【定期購入】
1袋 … 6,000円(税抜)→4,800円(税抜) 20%OFF!
2袋 … 12,000円(税抜)→9,000円(税抜) 25%OFF!
3袋 … 18,000円(税抜)→12,600円(税抜) 30%OFF!

定期初回購入者に、オリジナルシェイカー(500ml)をプレゼント。

※定期購入については、3回以上のご継続(ご購入)をお約束とさせていただいております。
3回未満でのご解約を希望される場合、都度購入(定価)への切り替えとなりますので、
差額をご請求させていただきます。あらかじめご了承ください。
尚、4回目以降のお届けからは、お届け日の10日前までのご連絡でいつでも中断・解約が
可能です。

筋肉を付けたいあなた、ジム通いのあなた、アスリートのあなたへ、
あなたのボディメイクのお手伝いをしたい。


よしハムコロリです。
タイトルは若干ふざけましたが・・・^^;

私は鋭意ダイエット中なのですが、できれば筋肉もつけたいな~と
思っています。
今回は、話題のHMBカルシウムを贅沢に配合した、
純国産の次世代プロテインをご紹介します。

『HMB PROTEIN 18000』

販売ブランドである「ファインスポーツ」は、
なんと、アジアゴールデンスターアワードを受賞しています。
この賞は、優れた品質と革新的な製品や商品であり、
際立って革新性があると認められた商品に贈られるものです。
(※ASIA GOLDEN STAR AWARD 2017 商品賞を受賞しています。)

昨日の自分を、超えるために。

1袋(600g入り) … 6,000円(税抜)

味は、ミックスフルーツ味。
16種のフルーツパウダーを配合することで、
より風味豊かな味に!

りんご・マンゴー・洋ナシ・ライチ・グレープフルーツ
オレンジ・パッションフルーツ・キウイフルーツ・レモン・もも
赤ブドウ・ブルーベリー・ストロベリー・クランベリー・パイナップル
ラズベリー

『HMB PROTEIN 18000』は、話題のHMB-Caを配合した次世代プロテインです。
優れた吸収率が魅力のホエイプロテインに、話題の成分HMBカルシウムを加えた、
まさにすべてのアスリートに試されるべき画期的なアイテム。

プロテインを日常的に摂り入れているアスリートは多いと思われますが、
HMBカルシウムをしっかりと摂っているのは、スポーツ歴が長く、
栄養と運動の関係をしっかりと把握した、いわば玄人のアスリートに限られるのが現状です。

昨今、HMBが話題になっていることで、今後は、HMBの重要性に多くの注目が集まり、
多くのアスリートに使用されることが予想されますが、決して安価な成分でもありません。
そのため、プロテインとHMB、そのどちらかを選んで取捨択一をせまられてしまうことも
考えられます。

しかし、この『HMB PROTEIN 18000』であれば、従来のプロテインを使用するコストと
変わらずに、HMBまでしっかりとカバーすることが可能になります。
つまり、『HMB PROTEIN 18000』は、単なるプロテインではなく、本気でスポーツと
サポートフードを選ぶ人にこそオススメしたい、次世代のアスリートフードなのです。

WHEY PROTEIN(ホエイプロテイン)とHMB(エイチエムビー)が、
すべてのアスリートのために導き出された強力なコンビネーション。

『HMB PROTEIN 18000』が日々の運動効率をサポートする5つの理由。

(1)特に運動後に吸収効率の高い、ホエイプロテインを採用。
(2)話題のHMBカルシウム配合により、ボディキープをサポート。
(3)有用な2つのサポートフードを手間無く、一度に摂取できる。
(4)継続的な利用のため、負担の少ない続けやすい価格を実現。
(5)16種のフルーツパウダーを配合することで、おいしく飲みやすい。

ところで、今、話題の「HMB」とは?
アスリートを中心に人気を集めていたHMBは、ここ最近、一般的にも一気に注目が集まり、
話題になっている成分。日本では、「3-ヒドロキシイソ吉草酸」と呼ばれており、
正式名称は「βHydroxy-βMethyButyrate」、その頭文字を取って「HMB」と呼ばれています。

HMBは、分岐酸アミノ酸(Branched Chain Amino Acid:BCAA)の一つであるロイシンから
産生されるものです。しかしながら、HMBを体内で1g生合成するには、
約20gものロイシンが必要となりますので、HMBそのものを摂取する方が効率的だと考えられます。
よく言われる例えで、プロテイン10杯分などと言われる所以はそこから来ています。

習慣的に運動を行っている多くの人はご存知かと思いますが、カラダ作りとたんぱく質は
切っても切れない、必要不可欠な成分です。もちろん、多くの場合は、これを日々の食事から
摂取していくことになります。
ただし、カラダ作りの観点からみると、食事からのたんぱく質だけでは、十分な摂取量が
確保できていない場合が多いのです。
もちろん個々の体格やコンディション、食事量や活動量によって、必要なたんぱく質量は
異なりますが、効率的かつ、手軽に良質なたんぱく質を補給できるプロテインなどは、
ボディメイクの強い味方になるでしょう。

『HMBプロテイン18000』販売ブランド【ファインスポーツ】は
アースフレンズ東京Z(バスケットボール)、湘南ベルマーレ(サッカー)
を応援しています。

【通常購入】
1袋(600g入り) … 6,000円(税抜)

【定期購入】
1袋 … 6,000円(税抜)→4,800円(税抜) 20%OFF!
2袋 … 12,000円(税抜)→9,000円(税抜) 25%OFF!
3袋 … 18,000円(税抜)→12,600円(税抜) 30%OFF!

定期初回購入者に、オリジナルシェイカー(500ml)をプレゼント。

※定期購入については、3回以上のご継続(ご購入)をお約束とさせていただいております。
3回未満でのご解約を希望される場合、都度購入(定価)への切り替えとなりますので、
差額をご請求させていただきます。あらかじめご了承ください。
尚、4回目以降のお届けからは、お届け日の10日前までのご連絡でいつでも中断・解約が
可能です。

筋肉を付けたいあなた、ジム通いのあなた、アスリートのあなたへ、
あなたのボディメイクのお手伝いをしたい。


よしハムコロリです。

なんと、あのRIZAP(ライザップ)が開発したという、
『ボディメイクホットヨガ LIPTY』で、ヨガ以上の効果を、
RIZAP未満の価格で実現できます。
もちろん、効果には、通い方などにより個人差があり、
100%の結果を保証するものではありません。

ちょっとこれは、私も驚きだったのですが、
ヨガを始めるきっかけとして、「ダイエット効果」を期待される方も多いと思います。
しかし、ヨガはダイエットにまったく効果がないどころか、
かえって太りやすくさせるんですって!?

ピューリッツァー賞を受賞したサイエンスライターの
ウィリアム・ブロードは、ヨガは体の代謝率の”低下”に極めて効果的なことを明らかにしました。
すべての条件が同じならば、ヨガを実践する人は、燃焼するカロリーが少ないため、
体重が増えやすく、脂肪が蓄積されやすくなります。
(ウィリアム・J・ブロード「ヨガを科学する」より)

従って、ヨガで体重管理に成功した人は、
代謝を上げることによって成功したのではなく、
代謝を下げても成功したといえます。

RIZAPプロデュースのボディメイクホットヨガ
LIPTYなら大丈夫です!

RIZAPは、2017年10月時点でボディメイク達成者が9万人を突破。
その9万人のダイエットデータから生まれたボディメイクヨガだからこそ
結果に導きます。

こんな方にお勧めです。

□遊び半分ではなく、本気で効果を出したい方。
□正しいエクササイズや食事方法がわからない方。
□自分に合うプログラムでエクササイズをしたい方。
□目的をもってエクササイズしたい方。
□周りの目を気にせずエクササイズを行いたい方。

ヨガでも、「本気でカラダを変えたい」という方に選ばれています。

LIPTYは、RIZAP仕込みの、「科学メソッド」により、
他のヨガスタジオと一線を画します!

医師、研究者、栄養管理士による監修、
150以上の医療・研究機関との連携、
さらに圧倒的な数の体験者実績データを用いた、
科学的裏付けのあるRIZAP。
「圧倒的な結果」を評価され、会員数は9万人を突破、
業界をリードし続けています。
その科学的メソッドから生まれたのがLIPTYです。
LIPTYはマンツーマンではなく、複数のインストラクターによる
多角的な視点で、一人ひとりにあった食事と運動をアドバイスします。

「諦めていた」、「無理だと思っていた」
そんな方でもやり遂げられる!
心理学に基づいた、挫折をさせないサポート体制。

ボディメイクの失敗の理由は、モチベーションがキープできないことが
ほとんどです。
もちろん、通常のヨガスタジオでもインストラクターの励ましはありますが、
効果があるアドバイスでなければ意味がありません。
そこで、LIPTYでは、心理学に基づき、全インストラクターが無料のカウンセリングで
あなたの悩みを解決し、やる気をサポート。

このカウンセリングの存在により、LIPTYは他のヨガスタジオにない圧倒的な効果を
感じていただけます。
カラダ作りで最も大事な食事は、RIZAPメソッドのカウンセリングを行い、
ヨガをしていない時の生活の仕方までアドバイス致します。

圧倒的な結果を生み出す科学的な「ライザップメソッド」とは?

医師や研究者の協力のもと、世界各地の文献やデータを調べ、
わずかな負荷で圧倒的な効果を生む、「独自のライザップメソッド」を生み出しました。
これが、無理なく挫折しにくいライザップのプログラムのベースとなっています。

圧倒的な結果に導く、3つのアプローチ。

◆しっかり食べて痩せる---「食事管理」
◆成功に導く---「挫折させないメンタルサポート」
◆結果にこだわる---「エクササイズ」

サポート1…正しい食事知識で食べて痩せる
RIZAPメソッドのボディメイクで食べながら痩せる。生物の正しい食事知識を得て、これからの
人生の食事に悩みません。

サポート2…万全のサポート体制
毎月の無料カウンセリングで運動と食事の悩みをしっかりサポート!
あなたにあった運動と食事の提案をさせていただきます。

サポート3…お悩み別のプログラム
運動と一口に言っても、体型・体質によって様々なアプローチ方法があります。
LIPTYではお悩みに合わせたプログラムを提供しています。

★骨盤引き締めプログラム
1度のレッスンで骨盤の引き締まりが実感。

★全身引き締め
RIZAP流のエクササイズをふんだんに使い、全身を効率的に引き締めます。

★美尻プログラム
気になるお尻を短時間でヒップアップ!腰回りをすっきりとさせます。

2018年3月31日まで、3月限定キャンペーン!!!!

☆特典1…体験レッスン受講後の当日入会で、10,000円の入会費が0円!
☆特典2…1ヶ月目は通常月額15,555円(税抜)~が、初月0円で通い放題!
☆特典3…2ヶ月目は通常15.555円(税抜)~が、7,777円(税抜)で通い放題!

※キャンペーンの適用には、体験当日のご入会が必要です。
※キャンペーンの適用には、入会後4ヶ月以上の継続が必要です。
※3ヶ月目以降は、月額15,555円(税抜)~の通常価格になります。
※全ての営業時間で1日1回まで通い放題です。

まずは、RIZAPメソッドのボディメイクヨガを
たっぷり45分体験できる体験レッスンから。
通常価格3,000円を、926円(税抜)!!!

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よしハムコロリです。

今や、会員数8万人を誇るRIZAPで目指す。
10年後も太らないためのボディメイク!

「正しい運動と食事」が身に付くから、
ずっとかっこいいカラダをキープできる。

CMに出てくる人みたいになれるのかなあ・・・ではない。
なりたいと強く思って、行動を起こすことです。
行動を起こさねば、どんなに素敵なサービスを利用しても、
望む姿になることはできない。

だけど、諦めていいのか?
CMに出てくる人みたいになれるのかなあ、と思った時点で、
あなたは何らかの行動を起こそうとしている。
非常に大事な気持ちだと思う。

簡単に実現できるものではない。
うまくいくこともあれば、うまくいかないときだってあるだろう。
一喜一憂せず、諦めず継続すること。これが大事だと思う。

RIZAPは、満足度・人気・売上の三冠を達成!

・パーソナルトレーニングジム 満足度 No.1(LM研究財団調べ(2013年10月))
・プライベートジム 人気 No.1(株式会社ネオマーケティング調べ(N=280、2013年10月))
・完全個室プライベートジム 売上 No.1(株式会社ネオマーケティング調べ(2013年9月))

あなたの「人生」を変えるダイエット!まずは無料カウンセリングから。

ついにボディメイク達成者、8万人を突破(2017年6月末)。
プライベートジムRIZAP独自の「科学メソッド」に基づいたトレーニングだから、
2ヶ月で結果が出る!
(もちろん、結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません)

他を寄せ付けない圧倒的な数の結果!
あなたもRIZAPならコミットできる!

プライベートジムとは、完全個室でマンツーマンのトレーニングを行うジムのことです。
一人ひとりに専属のトレーナーが付き、トレーニングや食事の指導を受けることができます。
ゲストが理想とする体型や、体質や体力・生活習慣を考慮し、トレーナーが専用のプログラムを
作成。無理なく最大の効果を生むことができるため、「本気でカラダを変えたい」という方に
選ばれています。

~こんな方にお勧めです~
□遊び半分ではなく、本気で効果を出したい方。
□正しいトレーニングや食事方法がわからない方。
□自分に合うプログラムでトレーニングをしたい方。
□目的をもってトレーニングをしたい方。
□周りの目を気にせずトレーニングを行いたい方。

圧倒的な結果を出すRIZAPの「科学メソッド」は、
他のプライベートジムと一線を画します。

RIZAPは、従来のプライベートジムをさらに進化させるべく、
医師、研究者、管理栄養士による監修、100以上の医療・研究機関との提携、
さらに圧倒的な数の体験者実績データを用いた科学的裏付けのあるプログラムを開発。
しかも、一人のトレーナーが最後まで徹底的に寄り添うため、きめ細かなサポートができるのです。
そのため、RIZAPは、「圧倒的な結果」を評価され、会員数は8万人を突破。
業界をリードし続けています。

RIZAPのプログラムは、スポーツや健康・美容など、様々な分野の第一線で活躍する専門の
方々の監修を受けています。
そのため、単純に痩せるだけでなく、「ダイエットをしながら健康になる」、
「ダイエットをしながら美しくなる」など、他にはない独自のプログラムを作り上げることが
できるのです。

RIZAPは、単なるダイエットメソッドにとどまらず、健康数値の改善も見込める
ヘルスケアソリューションとして進化すべく、114を超える医療機関と連携し、
医学的エビデンス(根拠)に基づいたプログラムの研究開発を行っています。
また、RIZAPメソッドの健康数値の改善効果について、
積極的に医学系学会でのブース出展や基調講演を行うなど、RIZAPのヘルスケアとしての
有効性を発信しています。そこで多くの医療機関より賞賛をいただくなど、
RIZAPのメソッドはヘルスケアソリューションとしても確立しつつあります。

ボディメイクの失敗の理由は、モチベーションがキープできないことがほとんどです。
もちろん、通常のプライベートジムでもトレーナーの励ましはありますが、
適切な励ましでなければ効果はありません。
そこで、RIZAPでは、心理学に基づき、専門カウンセラーがあなたのやる気をサポート。
このカウンセラーの存在により、RIZAPの達成率は他にはない圧倒的なものになっています。

RIZAPのボディメイクは痩せるだけのものではありません。例えば、もっと筋肉をつけたい方、
脚だけ細くしたい方、痩せるよりも健康を追求したい方。その願いを叶えるため、圧倒的多数の
データから増量プログラムや美脚プログラム、シニアプログラムなど、
独自のプログラムを開発しています。さらに、お客様個々に対しても、健康状態や
運動経験や目標を踏まえてのオリジナルのプログラムを作成しご提案しています。
ですので、あなたには世界に一つだけの「あなたの願いを叶えるプログラム」が提供されるのです。

~圧倒的な結果を生み出す科学的な「RIZAPメソッド」とは?~
医師や研究者の協力のもと、世界各地の文献やデータを調べ、わずかな負荷で、
圧倒的な効果を生む「独自のRIZAPメソッド」を生み出しました。
これが、無理なく挫折しにくいRIZAPのプログラムのベースとなっています。

・短期間で結果を出す「トレーニング」
・しっかり食べて痩せる「食事管理」
・成功に導く「挫折させないメンタルサポート」

メソッド01…トレーニングは週2回、1日わずか50分!効率的に基礎代謝を上げ、
「太りにくいカラダ」に変える筋力トレーニング

・RIZAPのトレーニングは、運動で脂肪を燃やすだけでなく、普段から脂肪が
燃えやすいカラダを作るためのもの。

メソッド02…2ヶ月まるごと180食分の食事アドバイスがもらえる!
知識と習慣を身に付けて「リバウンド」も防ごう!

・RIZAPでは、食事を写真に撮ってメールで送ることで、トレーナーや管理栄養士からの
指導をもらうことができます。しかも、トレーニング期間中、毎食指導を受けることが
できるため、2ヶ月で合計180食分の食事アドバイスがもらえるのです。

メソッド03…あなたのためだけに、各分野のプロがチームを結成!
だから、短期間で結果にコミットできる。

・RIZAPでは、トレーナーを中心に、管理栄養士、カウンセラー、さらには医師と連携をとり、
医学的なアドバイスを行うメディカルトレーナーがチームを組み、あなたをサポート。
さまざまな専門家の意見をもとに、きめ細かいサポートを行うことができるのです。

これだけではありません。
RIZAPなら、「健康数値」までも大幅に改善。

会員累計が60,000人を超えるRIZAPで、コースを体験した82.7%が、
体調が良くなったなどの健康改善の効果を実感しています。
RIZAPでは、トレーニングによる効果を114以上もの医療・研究機関と連携して、
積極的に検証を行っています。

効果はこんなところに・・・
・メタボリックシンドローム
・血圧
・中性脂肪
・血糖

あなたの「人生」を変えるダイエット!まずは無料カウンセリングから。
RIZAPは全国展開中ですので、お近くの店舗で実施可能です。
多くの体験者のコメント、動画など、以下のリンク先からお進みください。
あなたの本気を本当のものにしよう。

ダイエット成功の秘訣はマンツーマントレーニング/ライザップ