よしハムコロリです。

なかなかうまくいかない自己流ダイエット・・・
最近むくみが取れない・・・
「最近太った?」と男性から言われた・・・

いろんなダイエットを試しては止め、を繰り返していませんか?
なぜ太るのか、太った原因を把握せずに、なんとなくやせようとしていませんか?
それでは、やはり同じことの繰り返しになってしまいます。

そもそも、なぜ太るのか?
その代表的な理由として、
・代謝ダウン
・血流ダウン
・消費カロリーより、摂取カロリーの方が多い
が挙げられるでしょう。

年齢が上がるにつれて、さらに代謝、血流は下がってしまい・・・
そのくせ食べる量が変わらなければ、おのずと太るサイクルとなってしまいます。

今回ご紹介する、エルセーヌの「目指せ!マイナス8cmやせる体験」は、
ダイエット、やせる、痩身のエステ体験プログラムです。
エステ体験では、女性の気になる体の部分を合計で8cm減を目指します。

エステ体験の方でコースご契約の方には、割引やグッヅ、サロンで大人気の
スリミングジェルなど、5つの特典をプレゼントしています。
※プレゼント商品はご契約内容によって変わります。
詳細は本記事最下部のバナーからお進みください。

ひとりでのダイエットは、挫折しやすく、長続きしにくい傾向があります。
そのような方は、エステサロンの手助けできれいになることも一つの方法だと思います。
ダイエットして輝く女性に!やせて男子を振り向かせるモテモテ女子を目指したい方は
是非ご検討ください。

上にも書きましたが、太ってしまう要因としては、「代謝のダウン」、「血流のダウン」が
あります。エルセーヌでは、徹底的に血流・代謝アップを図る施術や、
生活改善でやせる基礎づくりを行います。

もちろん、やせることに成功しても、リバウンドしてしまっては本末転倒です。
エルセーヌは、代謝アップや体質、リバウンドしない身体づくりのため、
食事指導や生活改善の指導も行います。

【体験コースの流れ(一例)】
(1)カウンセリングで、まず、太った原因を突き止めましょう!
(2)施術前の採寸を行い、二の腕から足首まで対象となる部分のサイズを計測します。
(3)テンポイント(足の裏には様々なツボが集まっています。施術前に足の裏を刺激し、
結構促進を図ります)
(4)遠赤外線ドーム(岩盤から放射される遠赤外線で大量発汗!血行促進と余分な水分を
排出します)
(5)イオンパック(微弱電流と温熱効果で血行を促進!血行が良くなればリンパの流れも
スムーズに)
(6)ボーン(低周波で刺激を与え、普段使わないような筋肉も強制的に動かして、引き締めを!)
(7)Oラインポイントトリートメント(全身リンパ流しで、リンパに沿って流すようにケアし、
全身の血めぐり対策を!)
(8)体験終了後に再度採寸を行い、コースの効果を確かめましょう。

66,200人が体験した実績のあるエルセーヌで、1番人気のエステコース、
70分フルコースエステ体験を・・・
WEBからのお申し込み限定で、500円(税込)!!

期間限定でスペシャルな特典もご用意しています。
このチャンスを活かして、ぜひきれいな自分をゲットしてください!
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よしハムコロリです。
突然ですが、ファスティングとは、「断食」を示す英語です。

「断食」と聞くと、宗教における精神的な修行というイメージが強いですが、
近年では、健康増進や美容、エイジングケアの画期的なメソッドとして、
欧米でも脚光を浴び、科学的な研究も盛んに行われるようになっているそうです。

ファスティングによるダイエットには準備食が非常に重要となりますが、
今回は、こちらをご紹介致します。

『ファストザイムシリーズ』

なんと、歴史は長く、8年前の販売開始依頼累計販売本数は100万本を
超えている商品です。ご存知の方が多そうですね♪
実績が豊富なのは魅力的ですよね。

以下の皆様に特におすすめしたいです。
・毎日続けられる健康補助食品を探している。
・ファスティングダイエットを始めてみたい。
・本気でファスティングダイエットを続けたい。

健康補助から、ダイエットサポートまで幅広い活用方法を持っている商品です。
気になった方は是非、下のリンクからお進みください。

ファストザイム

よしハムコロリです。
寒い日が続きますが、暦の上では既に春を迎えています。
そんなこんなしていたら、夏、水着の季節。。
準備は早いに越したことはありません。

今回はこちらをご紹介します。

『ミス・パリダイエットセンター』(株式会社シェイプアップハウス2)

本気でやせたい女性の駆け込み寺が『ミス・パリダイエットセンター』です。
そのお腹、足、腕・・・本気で痩せたいなら、ここ!
幅広い世代の女性から人気のやせる専門店です。

ダイエットとリバウンドを繰り返してはいませんか?
繰り返すにつれて、自信も無くなってくるから、
「また失敗しちゃうのかなあ・・・」と
負のスパイラルに陥りますよね。

でも、正しいダイエット法を身に付けることで、
スリムな体を何年もキープすることができるんです。

こんな貴方にぜひ・・・!

・本気で頑張っているのに、どうしてもやせない。
・食事制限をしても続かず、またもやリバウンド。
・体が重くて運動が苦手。

なかなかやせないと思って、行動を止めてしまっている方へ。
どんなに不安に思っていても、何かしら行動を起こさないと、
今より良くなることは無く、逆に悪くなる可能性が高いです。

ちょっとしたことからでも良いので、
行動を起こすことから始めてみませんか?

【やせることのメリット】
・健康的できれいに見える。
・行動が軽やかになる。
・自分に自信がつく。

ミスパリでは、以下の体験ができます。

◆体験メニュー
 ★初回体験5,000円(税抜)

(1)全身やせコース(一番人気コース)
(2)お腹やせコース       
(3)足やせコース
(4)二の腕・背中やせコース
(5)顔やせコース

ミスパリダイエットセンターの特徴として、以下があります。
・全国に32店舗展開しており、全て駅の近くやショッピングセンター内にあって通いやすい。
・ダイエットの専門知識を持つプロフェッショナルが担当。
・オリジナルの痩身システムを導入。
・高品質で安全な商品を使用。
・快適で居心地の良いサロン。

本気でやせるための行動を起こそうと思った方は、
以下よりお進みください。
ミスパリの考える、正しいダイエット方法の情報もございます。
一生ダイエット知らずの体になりましょう!

よしハムコロリです。

RIZAP(ライザップ)と言えば、皆様ご存知ですよね!
CMなどなどで有名ですね。

今回は、RIZAPが手掛ける新たな事業をご紹介します。
RIZAPの膨大なデータをもとに開発!

『暗闇フィットネス』

なんと昨年の12月にオープンしたばかりです。
2月28日(水)まで期間限定で、特別キャンペーン実施中です!

【特徴】
・爽快でクセになる”グループセッション”
・”Instagram(インスタグラム)”で簡単便利に食事指導
・毎月無料でカウンセリング

上にも書いていますが、2月28日(水)までは、
特別キャンペーンを実施中です。

「特典その1」
無料カウンセリング後の当日入会で、
10,000円の入会費が0円!

「特典その2」
1ヶ月目の月額費用が12,685円もお得!
2,870円(税抜)で通い放題に!

「特典その3」
2ヶ月目の月額費用が12,685円もお得!
2,870円(税抜)で通い放題に!

※キャンペーンの適用には条件がありますので、
本記事下部のバナーから詳細をご覧ください。

まずは、RIZAPメソッドの食事と運動の相談を、
たっぷり60分できる、無料カウンセリングから!

そして、本トレーニングは、
「10kg~20kg劇的に」ではなく、
”-5kg”がコンセプトです。
無理なくできそうで、頑張れそうですね!

こだわりぬいた空間の中で、楽しく爽快に自分磨きのエクササイズ。
洋楽ヒットチャートにのせて盛り上がるインストラクションの中で、
楽しみながらエクササイズができます。

あなたが本来もつ美しさ、ベストな体型を取り戻すことがゴールです。

【4つの特徴】
1.RIZAPのノウハウをアレンジした、”ファンクショナルトレーニング”
トレーニングマシンを使った退屈な運動ではなく、あなた自身のカラダを使い、
無理のないレッスンで楽しく爽快な体験を実現します。

2.運動することが楽しくて好きになる、”こだわりの空間でトレーニング”
音楽、照明から部屋の温度に至るまで、爽快な運動体験を提供できるよう、
細部に渡り、最適な空間があなたを待っています。
まるで、クラブやライブに来ているような、そんな新感覚の体験を楽しめます。

3.Instagramを活用するから、簡単楽々。”美しさを引き出す食事指導”
RIZAPが確立した食事指導のノウハウを活かし、レッスン以外の時にも活用できる
あなたに合わせた正しい食事の知識をアドバイスします。
大人気のSNS「Instagram」を活用していますので、手軽に、
太りにくい生活習慣を身につけることができます。

4.カラダだけでなく、ココロのケアも大切。”毎月無料でカウンセリング”
太ってしまう原因は、ストレスなどの精神的な理由が大半です。
一人で悩み、がんばるのではなく、トレーナーや仲間と一緒に、
輝くライフスタイルを手に入れましょう。

ご興味を持たれた方、ご利用されたい方は、
以下のバナーからお進みください。
楽しく健康的なカラダを作り上げたいですね!



よしハムコロリです。
ずっと、若々しくいたいと思っていても、
歳を重ねるごとに、体力は落ち、体型は崩れ…というのを実感しますね。

今回は、『エルセーヌMEN メンズエステ』をご紹介します。
男性の魅力をデザインする!メンズのためのエステを体験することができます。

たっぷり70分のメタボ対策「燃焼系ボディーコース」や
ヒゲ脱毛コースが¥3,150で体験できます。
また、体験¥1,050のにきび対策コースなど様々なコースが揃っています。

こんなコースがあります。
詳しくは本記事最下部のリンクからご覧ください。

・燃焼力を高めて引き締まったボディに!
「6スタイリッシュメソッドコース」

・男なら本当に動ける身体を作れ!
「Air GYMムービングスタイルコース」

・骨盤の歪み、疲れ、コリをまとめてケア。本格的骨盤調整。
「骨盤スタイル調整コース」

・個性を引き出す、ヒゲのデザイン&ムダ毛の減毛
「脱毛・減毛コース」

・第一印象を大切に
「光フェイシャルコース」

・キュット引き締まった顔になろう
「フェイススリムコース」

・TBS系ダイエット番組で紹介された
「ミラクルストーンサンドバス」(オプション)

エルセーヌMENの強みは、
全てのお客様の体にもっとも合う施術内容を提供していて、
固定メニューのコースを設けていないことです。

また、ボディ体験コースを受けた方には、
アフターフォローを制度として行っており、
体験コースを受けてから1週間以内にご来店された場合、
コース1回分を無料でアフターフォローされているそうです。

ご興味を持たれた方は、体験されてみてはいかがでしょうか?



よしハムコロリです。
美味しく・手軽にダイエットできるって、
こんにに良いことはありません!

今回は、海外セレブやモデルの間で人気のあるこちらの商品をご紹介します。

『Kombucha Mana(コンブチャマナ)』

なかなか可愛らしいネーミングですが、
こちらは、「こんぶ茶(こぶ茶)」ではなく、スーパー酵素ドリンクなのです!

150億個の乳酸菌(Kl菌、Lガゼイ菌、ケフィア)、23種類のスーパーフード
(マキベリー、ココナッツ、カムカム、アサイー、ローズヒップ、ハイビスカスなど)、
発酵エキス(酵素・酵母)という、多くの栄養素が詰まっています。
こんなに栄養が入っていたら、体内リセットとか期待できそうですね!

さらに、100%天然素材で、以下の9つの「無添加」を実現しています。
・合成甘味料
・合成着色料
・グルテン
・増粘剤
・合成アミノ酸
・合成ビタミン
・合成保存料
・合成香料
・カフェイン

このコンブチャマナは、1杯あたりたったの17.3kcalなので、カロリーを気にせず飲めますね!
味は7種のベリーをもとにした、甘酸っぱい、自然な優しい甘さで、お水、炭酸水や紅茶に入れたり、
ヨーグルトに混ぜて召し上がることもできます。

携帯もしやすい、便利な分包スティックなので、いつでも、どこにでも持っていけますね。
保存期間も約2年です。

美味しく、手軽にダイエットをしたい方や、
ファスティングをされている方にもオススメです。
ただ、妊娠中、授乳中の方や乳幼児、小児のご利用は控えてください。
アレルギーをお持ちの方は、事前に原材料名をご確認の上、
お使いくださいね。

購入も、定期便やまとめ買いができます。

美味しく、手軽に、ダイエットサポート!
ダイエット中の方の一助となりますように。